Moja trenerska karijera započela je 1996. godine i traje sve do danas. U tom sam periodu radila u mnogim područjima struke, kroz koja sam se gradila i kao profesionalac i kao osoba. Diplomirala na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, smjer kondicijska priprema sportaša, no najviše praktičnog znanja stjecala sam kroz renomirane specijalizacije u Kanadi i USA, gdje sam imala priliku učiti od svjetskih autoriteta struke.

Inspirirana tehnikama i pristupima koje gledaju cjelovito na ljudsko zdravlje te pristupaju tjelovježbi na inteligentan način, 2003. godine otvorila sam Body & Mind Centar u Zagrebu. Zajedno sa mojim rastom i učenjima u okvirima kineziologije i poduzetništva, rastao je i moj brand. Tijekom tog rasta, u razvoju Body & Mind branda, pridružio mi se Igor Blažinčić koji je postao moj životni i poslovni partner, sa kojim sam nastavila kreirati inovativne kineziološke programe i pristupe.

Body & Mind predvodnik je inteligentnih formi treninga na ovom području, kreator trendova i programa usmjerenih ka zdravlju, a baziranih na najrecentnijoj znanosti te ujedno jedan od glavnih edukacijskih centara za kontinuiranu edukaciju trenera u regiji.

Moje strukovne specijalizacije odnose se na rad u području kineziterapije bolnih stanja i ozljeda, prevenciju ozljeda, optimizaciju posture, kretanja i disanja. Međunarodni sam edukator suvremene STOTT PILATES metode, matične kuće u Torontu te PROGRESSIVE sustava treninga.

Završila sam velik broj renomiranih svjetskih  seminara, od kojih su samo neki: DNS exercise i rehab, Buteyko, Pranayama certification, Hatha yoga, Anatomy in motion, Fascial movement, Injury and special population, PNEI (Psihoneuroendokrinoimunologija), STOTT PILATES i dr. Mojoj praksi uvelike su doprinijeli mnogi opservacijski sati koje sam provela u kliničkoj bolnici u Pragu (Motol hospital), u NBA klubovima (Atlanta Hawks, Indiana Pacers), u Merrithew corporate training centru u Torontu te u mnogim drugim centrima diljem svijeta gdje sam se educirala.

Od prvih dana svoje karijere, slijedom svih specijalizacija, imala sam priliku raditi sa različitim populacijskim skupinama i provoditi raznovrsne trenažne programe, različitih ciljeva. Radila sam u rekreaciji, sa trudnicama i rodiljama, u kineziterapiji i u sportu. Zadnjih 15 godina dominantno radim u sportu gdje sam kao kondicijski trener i specijalista za prevenciju ozljeda imala priliku raditi u klubovima i individualno sa mnogim hrvatskim sportašima i reprezentativcima. Usporedo sa radom u sportu, završavam velik broj edukacija vezanih za optimizaciju zdravlja i hackiranje biologije čovjeka kroz disanje i spavanje te slijedom svega naučenog, zajedno sa Igorom, kompiliram program inteligentnog upravljanja zdravljem, MY HEALTH MANAGEMENT, smišljenog sa ciljem da pomogne ljudima opće populacije da kroz prirodne načine unaprijede kvalitetu svog života.

Osnovna misija mog rada i života jest da svojim znanjima, uvidima i angažmanom doprinesem zdravlju svakog pojedinca sa kojim radim te znanju i svjesnosti društva u kojem djelujem. Kao učitelj zdravlja, kretanja i disanja, dužnost mi je kontinuirano učiti i propitkivati naučeno,  unapređivati svoje vještine podučavanja te rasti kao duhovno i mentalno biće.

Program ZDRAVA ŽENA nastao je iz moje duboke želje da se na pravi način obratim sebi, da se vidim, spoznam i osnažim te da svojim znanjima i iskustvima pomognem i drugima ženama da osnaže sebe te da probude svoju unutarnju snagu kako bi postale vitalnije, zdravije i sretnije upravo u vrijeme kada to najviše zaslužuju, tijekom perimenopauze i menopauze.

Paralelno sam studirala i završila studij nutricionizma na Prehrambeno- biotehnološkom fakultetu te studij ekonomije na Ekonomskom fakultetu u Zagrebu.  Svoju karijeru u domeni nutricionizma započinjem 2006. godine u udruzi Nutrikultura čiji je cilj bio promicanje pravilnih prehrambenih navika, zdravog načina života i prevencije bolesti.

2007. godine, netom nakon diplome, zaposlila sam se u tvrtci Vitaminoteka, za savjetovanje u nutricionizmu, gdje sam provela 11 godina, prvo kao voditelj projekata, a zatim kao zamjenica direktora. Vitaminoteka mi je omogućila razvoj kompetencija iz različitih segmenata nutricionizma: od izrade individualnih planova prehrane, do nutricionističkog konzaltinga za farmaceutsku i prehrambenu industriju i  edukacije struke o važnosti pravilne prehrane i suplementacije.  Važan dio moje karijere čini rad s medijima pa sam tako bila izvršna urednica nutricionističkog portala – Vitamini.hr te suradnica i kolumnistica na portalima missGASTRO,  missZDRAVA, Zdravo Budi i Naturala.hr.
2018. godine upisujem prestižni američki Institut za funkcionalnu medicinu (https://www.ifm.org/) te tada svoje područje djelovanja usmjeravam u smjeru prevencije i tretiranja kroničnih bolesti prehranom i životnim stilom, njegujući pritom funkcionalni pristup.

Inače je osnovna ideja funkcionalne medicine djelovati na sam uzrok i razvoj zdravstvenog problema te modifikacijama životnog stila dovesti do trajnih promjena. 2022. godine sam postala prvi certificirani praktičar funkcionalne medicine u Hrvatskoj i time nastavljam popularizirati ovakav pristup u regiji.

Tvrtku NutriHuB Consult i vlastito savjetovalište otvorila sam u jeku pandemije, 2020. godine. Ovdje svakodnevno radim s klijentima koji pate od najrazličitijih zdravstvenih poremećaja: autoimunih bolesti, poremećaja štitnjače, probavnih tegoba, hormonalnih poremećaja, dermatoloških bolesti, ali i onkoloških bolesti. Služeći se principima funkcionalne medicine, tražeći uvijek uzrok poremećaja i uvijek koristeći personalizirani pristup, svojim klijentima omogućavam pristup nutricionizmu 21. stoljeća.

U želji da svoja  znanja i iskustva podijelim s javnošću pokrenula sam i blog Funkcionalnamedicina.com čiji je osnovni cilj prenijeti zainteresiranima znanstveno dokazana znanja i mogućnosti tretiranja kroničnih bolesti.

Vjerujem da učenje nikad ne prestaje pa svoje znanje kontinuirano nadopunjujem najnovijim spoznajama te trenutno završavam još jedan certifikacijski proces iz područja funkcionalne medicine na Kharrazian Institutu.

Zašto ZDRAVA ŽENA?

U radu sa ženama koje žele prehranom i životnim stilom dati podršku hormonima primijetila sam da se dio njih grozi menopauze i posljedica koja ona nosi sa sobom.  No, danas znamo da tranzicija u menopauzu ne mora biti noćna mora, osobito ako žena shvati ovo razdoblje kao vrijeme za posvećivanje sebi i prijelaz u jednu mudriju fazu života. U želji da im pritom pružim podršku kako bi optimizirale zdravlje za godine koje dolaze „rodio“ se program ZDRAVA ŽENA čiji je osnovni cilj dati ženama alate i osnažiti ih za lakšu plovidbu kroz (peri)menopauzu.